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材料:
$ K0 r s) s, x! K8 `+ F& z新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)& ?/ g1 ]' K) L
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! I) ?, m1 N( I% S5.39.217.77調味: 公仔箱論壇, P. Y( J& `( N3 [+ _
鹽1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb' B E6 Z" [. p2 J' k
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* g9 [/ g) L" J- t+ L3 W做法:
7 W9 }0 j! B8 g7 \& L( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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6 ?' P' U# Z' @6 G' k+ Htvb now,tvbnow,bttvb2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。4 o/ p1 c' [. B9 N& Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G5 T. F8 p0 D& ~$ i1 ]
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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