[西式食譜] 西炒藜麥飯

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材料:        
3 [- y% ?4 u0 F& s( e' }- o+ s3 t5.39.217.77藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 _8 ]* C# D* X" W3 @
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  g. \# a% v. U% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醬汁： 1 h8 {! `7 g, j2 H* S8 t4 x& k
茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙; w$ N$ s: `  F$ U5 c: L9 F
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b: i" X5 F8 A8 j3 A
做法:tvb now,tvbnow,bttvb; H# T% Y6 }+ n
1.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。5.39.217.773 m1 G- S7 o* D0 S  t$ T

! Q; D' ]7 f5 Z! Q! ?7 L7 Z1 mtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。
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3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。