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[中式食譜] 煎紅衫魚配芒果沙沙


% k6 h+ b) H7 c$ t5 E* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
  l, r" L/ j0 o5 @, z( H2 x* O紅衫魚1條、香茅2支(切絲)、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬: 芒果1個(切粒)、芫荽2棵(切碎)、青瓜半條(切粒)、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許公仔箱論壇' P8 z; V4 P1 ]$ m; h. c. f

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做法:     
' ?6 [8 R/ c/ j' J( g$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香茅絲放入紅衫魚肚內,以布抹乾魚身,用鹽醃10分鐘。
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; I* @2 I9 K. i5 R5 z; M5.39.217.772.起油鑊煎香紅衫魚,灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟,取出置碟。
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! u8 M: p& x- x3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。公仔箱論壇9 U, }0 X) e8 `. w
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