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[中式食譜] 煎紅衫魚配芒果沙沙


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: A5 |5 W9 U3 {9 W9 x4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅衫魚1條、香茅2支(切絲)、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬: 芒果1個(切粒)、芫荽2棵(切碎)、青瓜半條(切粒)、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許5.39.217.772 a: R( I) }: N6 _

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做法:     
. v4 d5 l+ ^' ~' ]; W* w1.香茅絲放入紅衫魚肚內,以布抹乾魚身,用鹽醃10分鐘。
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. J3 E7 f  W  u2 ]4 X+ |! S( l" q/ K5.39.217.772.起油鑊煎香紅衫魚,灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟,取出置碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C+ d8 N. `' C5 I* t' j& D. _8 T

! U* c( e) N' w" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。' @! g. S8 G3 o. I4 _( u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R. x# M& p' Z+ J# a
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