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[中式食譜] 煎紅衫魚配芒果沙沙


" r9 N  U. |% Y: i8 o公仔箱論壇材料:     ) h( S4 b: v) [# ~1 F) ^! i( Q
紅衫魚1條、香茅2支(切絲)、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬: 芒果1個(切粒)、芫荽2棵(切碎)、青瓜半條(切粒)、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
2 L0 T  J! m3 i& G+ Z- j$ G4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z0 ~' X3 ?# m4 n- P$ w& ]3 @

% B% R5 G: h; P, @. L* Btvb now,tvbnow,bttvb做法:     
6 q0 M4 o) s$ j# G2 N' [* |7 L1.香茅絲放入紅衫魚肚內,以布抹乾魚身,用鹽醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 S  U7 [' n) R- ^( ~, L8 r. Q

& S( L* i) }2 w4 S8 K0 @$ ^- T0 {3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊煎香紅衫魚,灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟,取出置碟。
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3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z7 r! N6 X' N- j  B; v

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