: |+ B1 o: Q# U5.39.217.77材料: : |1 ?9 W* n9 n+ m# e* u
半肥瘦免治豬肉300克、洋蔥(剁碎)半杯、蒜蓉1茶匙、雞蛋1隻(拌勻)、麵包糠半杯、中東包2個tvb now,tvbnow,bttvb# e+ f, M2 Y( j- o
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調味:
: v) `+ u) Z2 ~+ b. q) w) \- vtvb now,tvbnow,bttvb配菜: 紅蘿蔔100克(刨絲)、白蘿蔔100克(刨絲)、芫荽少許、魚露2-3湯匙、白醋3湯匙、白糖2湯匙、蒜蓉1茶匙 調味料: 黑胡椒碎1茶匙半、鹽半茶匙、糖半茶匙、魚露2茶匙公仔箱論壇: Y/ _* D. ^" h! \7 N. k
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! y X5 c" t8 g4 p L6 g5.39.217.77做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s$ F, L0 b# ^& n
1.免治豬肉、調味料、洋蔥、蒜蓉、雞蛋及麵包糠拌勻至挺身,放入雪櫃冷藏20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* J& F( Z d9 {$ O
0 N R n3 c+ V) Q3 k' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉料分為兩份,捏成餅形。燒熱油煎肉餅至兩面金黃色,直至熟透後取出,待片刻後切半。! t6 ~4 K* e/ u
d) g* |! ]7 C) V8 v) W. L公仔箱論壇3.配菜拌勻備用。
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7 A0 B$ O0 s0 g! r公仔箱論壇4.中東包白鑊烘熱,切半,夾入肉餅及配菜即可。 |