0 c( H3 ?+ M8 p5 p$ B% l
材料: 4 c/ o$ I' p% S) p
西瓜皮數片、牛柳絲180克、黃燈籠椒半個(切粗絲)、甘筍片60克、蔥段2條、蒜頭2粒(切片)公仔箱論壇- c: k9 G' W9 j
- q! |- V# L1 O. H8 v* x5.39.217.77 i7 ~3 `# w8 c8 J( e3 i) A5 U
調味醃料(西瓜皮):
- g, }3 x# n2 O6 _# P/ f公仔箱論壇鹽2茶匙、白醋3/4湯匙、糖2茶匙
7 P$ v, J6 k( P2 j公仔箱論壇5.39.217.775 o& R7 y2 a& O( F& ?: j
! z: T/ Q# R) }' `' x* S醃料(牛柳絲):
) a1 ^- b- q( M3 W) t) W+ l. f5.39.217.77生抽1/3湯匙、胡椒粉少許、生粉1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j9 C) |# s \* `; Z- y7 T3 T7 ~
3 ]) I# Z0 ]' |/ |
0 M6 h& k2 |- {4 t% a做法:
8 {+ ~( j- l( o+ o1.西瓜皮用鹽醃15至20分鐘,隔水後拌入糖及白醋備用。
1 w) Y9 W3 c; c0 f, `0 f, H公仔箱論壇/ D, R+ w) {: m9 Z" U9 B1 ?
2.牛柳絲用生抽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J6 ]1 L* X$ G! t/ F5 W
+ [$ ~0 @' ]3 Q# [5.39.217.773.起鑊爆香蒜片,加入牛柳絲略炒,取出備用。
, M& j# P- D- C3 M9 c. u/ t& d
0 j4 o( a; D7 I- m, K3 i3 ?( X8 O4.起鑊炒甘筍片及燈籠椒絲,可加少量清水,待蔬菜炒軟後加入西瓜皮,並把牛柳絲回鑊,加入蔥段略炒即成。
7 n/ N7 z( l* v2 s9 q# o3 ~0 K3 c- m4 K1 s( X4 k
|