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[美食介紹] 三百蚊掃平貨 肥仔廚煮海鮮


: A$ q2 A9 d/ Y) X5 ^3 Ntvb now,tvbnow,bttvb肥仔和omi只得$500預算,所以要用盡渾身解數講價。tvb now,tvbnow,bttvb4 H; D' m9 C* i
雖然飲食籽之前已經為大家介紹怎樣在美食博覧中慳錢搶筍貨,但各位在鎖定搶購目標的同時,想必也煩惱究竟買甚麼食材回家煮一道好吃小菜。今次請來經常出現在飲食節目中的馮嘉橋(肥仔),以及他的助手鄺芷凡(omi),要他們利用美食博覽買回來的食材,煮一道在家中也能做到的特式小菜,但預算只有$500。肥仔牙擦擦話冇難度,一於看看他是否真的能完成任務!
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+ T* H" j+ R1 H8 n公仔箱論壇來自菲律賓的珍寶花蝦,每隻都大得誇張,起碼有肥仔的手掌般長。每盒$150@1B-A079 K1 \* t4 ?) |. c4 W  e+ Q9 ?

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麻辣醬是香港本地製作,內有花椒籽及麻粉,麻味並不蓋過辣味。麻辣醬240g$65@1B-B31
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辣椒乾是本地種植及生曬,產量不多。超勁辣椒乾每瓶$25@1B-B31
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" p, o$ _9 Z) S6 b7 s9 a雞髀菇及冬菇均是有機作物,在元朗大棠的農場種植。大棠有機冬菇、大棠有機雞髀菇每包$20@1E-E21tvb now,tvbnow,bttvb9 Y$ l( U  W& J) q* N5 I
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