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[健康資訊] 認識個人咽喉衞生管理

無論一般健康市民或長期病患者,面對未來數月的天氣轉變,都有可能增加感染呼吸道傳染病的風險。感染初期如果沒有好好處理如輕度喉嚨痛等早期症狀,病情可能會變得嚴重起來,並導致多種呼吸道傳染病以至上下呼吸道感染的併發症,包括流行性感冒,支氣管炎,肺炎等。有如「勤洗手」一樣,良好的「咽喉衞生管理」對預防和管理呼吸道傳染病同樣重要。
. L7 a$ v9 m9 A' D  Z8 `. Z3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨痛是傳染病的一種病徵。超過九成以上的喉嚨痛是由感染(病毒及細菌)引起。由於病毒和細菌不斷繁殖及散播,令感染惡化,感染性喉嚨痛可引致感冒、傷風、咳嗽、流鼻水、痠痛等。普遍市民對喉嚨痛會傳染給他人的警覺性則相當低,現今很多傳染病相當「兇惡」,一旦把喉嚨痛傳給孩子及家人就引致要請病假而無法上班上學、有礙溝通及影響情緒等,嚴重喉嚨痛引致呼吸道疾病、中耳炎等。喉嚨嚴重腫脹引致呼吸困難,可以致命,市民必須提高治理好喉嚨痛的警覺性。5.39.217.77$ x1 Z2 H0 s5 t" K3 n# `
喉嚨痛常見病徵包括:吞水有阻礙、 喉嚨有異物堵塞、乾涸、聲音沙啞;頭痛、持續咳漱、食欲不振、影響睡眠;發燒、流鼻水、鼻塞、作嘔或嘔吐;感覺痛楚包括吞口水、進食時、頸部腺體發大、扁桃體發大。
  {  ^' n9 w! i% S) D傳統與新療法* J. y  D: e" F) X1 _$ Y$ D
治療喉嚨痛常見處理手法是多喝開水、飲涼茶、鹽水漱口、服用喉糖。一般傳統處理手法僅短暫紓緩痛楚或少許消炎作用,未能殺滅過濾性病毒和細菌。新療法則使用納米碘漱喉(PVP-I),使用含PVP-I成分的消毒漱口水漱喉以保持咽喉衞生,可以針對感染源頭,消滅細菌、真菌及病毒。
' [' O- v$ l5 E9 Z' V1 _" S1 ^: C( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據香港藥劑專科學院最近進行的一項調查,在101名喉嚨痛患者當中,有八成使用新療法的在兩天內喉嚨痛病徵已有改善。那為什麼新療法能夠有效治療喉嚨痛呢?
+ Q5 ?+ b, A  h+ o- b7 N' Y* S+ _7 r0 W認識納米碘& r2 ]0 {! s; B& [* t# h- P3 r; o
Povidone-lodine(PVP-I)是聚維酮碘, 具消炎殺菌作用。PVP-I納米碘漱喉新療法主要是透過含有Povidone-Iodine(PVP-I)的漱口水漱喉,PVP-I能穩定釋出自由碘元素,納米體積(1納米=1/10,000,000厘米)的殺菌成分,其微小的體積易穿透致病原,滲透力強,能穿透致病源細胞壁,發揮殺滅效果可被應用於不同的範疇,針對各類流行的細菌、真菌及病毒,有效殺滅大部分引起感染性喉嚨痛的病毒細菌等,以及一些抗藥性強的病菌或病毒,例如「抗藥性金黃葡萄球菌」,快速抑制喉嚨的發炎反應,可減低痛楚並加速痊癒,不讓病情延續以至惡化,對健康多一份保障。
5 @7 [5 Q9 d  x; F6 D1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「漱喉」的目的,是讓漱口水觸及「咽喉位置」,包括軟顎、口咽、扁桃體等。直接將咽喉位置積聚的病菌抑制消滅,達至有效消毒效果,大大減低炎症加劇的威脅。初起喉嚨痛楚患者使用PVP-I納米碘消毒漱口水再配合正確的漱喉方法四步曲,能及早治理喉嚨痛楚。
6 x2 q. i0 M# u, a1 B$ s' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漱喉可滅菌
1 J& n- M! R5 W* u, z, w初起喉嚨痛期間,建議每天漱喉4次(建議在進食後及睡前)。留意PVP-I產品不適用於孕婦、餵哺母乳的媽媽、6歲以下人士及對碘敏感的人士。VP-I產品不會染污皮膚、指甲、頭髮、牙齒及天然纖維。公仔箱論壇/ d: c9 I0 |1 j% _; j
最後提提大家,本港流感季節一般於1至3月和7、8月較為流行,如有喉嚨痛等徵狀應及早正視。預防勝於治療,養成良好咽喉衞生管理習慣提防感染,如使用PVP-I納米碘漱喉。
8 B& k$ [3 B% N* ~% U遇上感染更要設法不要傳染給家人, 及早治好喉嚨痛可以減低個人及家人患上惡病的機會。tvb now,tvbnow,bttvb+ \, X* N+ ]% N4 p
正確漱喉四部曲
; `# Y7 f- A. l5 |+ K1.深深吸一口氣,將20毫升PVP-I消毒漱口水含於口中並需要仰頭。5.39.217.77( B8 E. q3 }8 O
2.讓漱口水觸及咽喉,其間應透過發聲將氣流慢慢放出。
; O+ W4 U# b" o/ x0 a9 d% `tvb now,tvbnow,bttvb3.氣流通過咽喉時,應會產生「咕咕」的聲音,代表漱口水已觸及發炎的喉嚨位置。
: u4 S: p: Q( o7 N8 }; d$ I8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.維持約30秒後吐出,漱喉後不用過水,讓漱口水停留在咽喉的位置發揮殺菌功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q1 P+ |' |# k% q3 O/ \
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  • soforlee

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