[健康資訊] 認識個人咽喉衞生管理

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無論一般健康市民或長期病患者，面對未來數月的天氣轉變，都有可能增加感染呼吸道傳染病的風險。感染初期如果沒有好好處理如輕度喉嚨痛等早期症狀，病情可能會變得嚴重起來，並導致多種呼吸道傳染病以至上下呼吸道感染的併發症，包括流行性感冒，支氣管炎，肺炎等。有如「勤洗手」一樣，良好的「咽喉衞生管理」對預防和管理呼吸道傳染病同樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb% W7 [( Y" C% O: s3 [7 m
喉嚨痛是傳染病的一種病徵。超過九成以上的喉嚨痛是由感染（病毒及細菌）引起。由於病毒和細菌不斷繁殖及散播，令感染惡化，感染性喉嚨痛可引致感冒、傷風、咳嗽、流鼻水、痠痛等。普遍市民對喉嚨痛會傳染給他人的警覺性則相當低，現今很多傳染病相當「兇惡」，一旦把喉嚨痛傳給孩子及家人就引致要請病假而無法上班上學、有礙溝通及影響情緒等，嚴重喉嚨痛引致呼吸道疾病、中耳炎等。喉嚨嚴重腫脹引致呼吸困難，可以致命，市民必須提高治理好喉嚨痛的警覺性。7 n( q+ S) V- K8 w! a+ w
喉嚨痛常見病徵包括：吞水有阻礙、 喉嚨有異物堵塞、乾涸、聲音沙啞；頭痛、持續咳漱、食欲不振、影響睡眠；發燒、流鼻水、鼻塞、作嘔或嘔吐；感覺痛楚包括吞口水、進食時、頸部腺體發大、扁桃體發大。公仔箱論壇  o" b% v1 a9 Y% w; K
傳統與新療法
1 E0 I: w! ^; M+ b8 H& t5.39.217.77治療喉嚨痛常見處理手法是多喝開水、飲涼茶、鹽水漱口、服用喉糖。一般傳統處理手法僅短暫紓緩痛楚或少許消炎作用，未能殺滅過濾性病毒和細菌。新療法則使用納米碘漱喉（PVP-I），使用含PVP-I成分的消毒漱口水漱喉以保持咽喉衞生，可以針對感染源頭，消滅細菌、真菌及病毒。tvb now,tvbnow,bttvb. n5 f4 `( d6 G3 G
根據香港藥劑專科學院最近進行的一項調查，在101名喉嚨痛患者當中，有八成使用新療法的在兩天內喉嚨痛病徵已有改善。那為什麼新療法能夠有效治療喉嚨痛呢？
& K% v" N9 Z% Q: d" G- W9 r  Mtvb now,tvbnow,bttvb認識納米碘
  w; a3 k- d$ l0 O  rPovidone-lodine(PVP-I)是聚維酮碘， 具消炎殺菌作用。PVP-I納米碘漱喉新療法主要是透過含有Povidone-Iodine（PVP-I）的漱口水漱喉，PVP-I能穩定釋出自由碘元素，納米體積（1納米=1/10,000,000厘米）的殺菌成分，其微小的體積易穿透致病原，滲透力強，能穿透致病源細胞壁，發揮殺滅效果可被應用於不同的範疇，針對各類流行的細菌、真菌及病毒，有效殺滅大部分引起感染性喉嚨痛的病毒細菌等，以及一些抗藥性強的病菌或病毒，例如「抗藥性金黃葡萄球菌」，快速抑制喉嚨的發炎反應，可減低痛楚並加速痊癒，不讓病情延續以至惡化，對健康多一份保障。tvb now,tvbnow,bttvb: s4 y$ `- l9 ?
「漱喉」的目的，是讓漱口水觸及「咽喉位置」，包括軟顎、口咽、扁桃體等。直接將咽喉位置積聚的病菌抑制消滅，達至有效消毒效果，大大減低炎症加劇的威脅。初起喉嚨痛楚患者使用PVP-I納米碘消毒漱口水再配合正確的漱喉方法四步曲，能及早治理喉嚨痛楚。
: z) k/ P: p2 W: K  Q) x( |) w; Utvb now,tvbnow,bttvb漱喉可滅菌tvb now,tvbnow,bttvb# g9 J+ i3 `# |1 i& u
初起喉嚨痛期間，建議每天漱喉4次（建議在進食後及睡前）。留意PVP-I產品不適用於孕婦、餵哺母乳的媽媽、6歲以下人士及對碘敏感的人士。VP-I產品不會染污皮膚、指甲、頭髮、牙齒及天然纖維。
8 k) v0 G7 l$ t; D4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後提提大家，本港流感季節一般於1至3月和7、8月較為流行，如有喉嚨痛等徵狀應及早正視。預防勝於治療，養成良好咽喉衞生管理習慣提防感染，如使用PVP-I納米碘漱喉。
* O/ q( B; _, x8 Y公仔箱論壇遇上感染更要設法不要傳染給家人， 及早治好喉嚨痛可以減低個人及家人患上惡病的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c+ R* p7 R3 t- V9 P; Z' P
正確漱喉四部曲
  x, V$ i# c. T5.39.217.771.深深吸一口氣，將20毫升PVP-I消毒漱口水含於口中並需要仰頭。
. ?/ i: d3 V# r5.39.217.772.讓漱口水觸及咽喉，其間應透過發聲將氣流慢慢放出。
5 ~9 _9 M; Z7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.氣流通過咽喉時，應會產生「咕咕」的聲音，代表漱口水已觸及發炎的喉嚨位置。
7 r# x) ?. ^: I, U) D4 jtvb now,tvbnow,bttvb4.維持約30秒後吐出，漱喉後不用過水，讓漱口水停留在咽喉的位置發揮殺菌功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t4 g6 ?/ A9 m5 O