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[中式食譜] 冰糖涼瓜脆肉條

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材料:     
0 f% I0 R) Q! o. g9 [6 m冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許
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脆肉條材料:
8 ?7 q  `4 r+ V: G: ?公仔箱論壇枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯
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調味:     5.39.217.77) v" A5 A) X. d6 ~
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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6 _. l% g) m3 q$ x0 N  l' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。
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. Q+ t% S( ^) J9 I* a+ B: r' C2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。
8 M+ i* g- i% C( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y) [' c# [* L' t! Z5 S" d
3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。
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