% z- ~+ Y- y# ^9 G! u$ q4 |
天氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導致膀胱受損、更年期提早報到，提醒天氣再熱，仍要盡量避免冰冷生食。
# m2 H- o2 C2 A" W2 a8 ^; T3 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 ^! U8 }1 j; G: J0 N
6 _; d! J! m; R& K+ k; e; P3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚片等性味寒涼的食物會造成子宮氣血循環變差，增加子宮肌瘤增生和變大的機會。
4 u# @2 n# { V' x( u5.39.217.77
8 w- _8 X; C) [1 \7 G w5.39.217.77一名57歲的日籍婦女，20年來因子宮平滑肌瘤，飽受痛經、月經血流過多、腹脹、腰痠、頻尿等困擾，49歲停經時子宮肌瘤已達24公分，婦產科醫師建議開刀切除子宮，但懼怕手術的她堅持強忍不適、不願摘除子宮，直到102年3月因陰道不正常出血到中醫門診就醫，經過下腹部針上艾灸並服用中藥調理，當晚出血即止，持續治療幾個月後，不僅身體不適獲得改善，肌瘤也明顯縮小，日本婦科醫師評估不需開刀。5.39.217.775 n( T% E# j4 x
6 l7 D4 N- ]7 i6 p$ H/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮寒涼循環差 好發子宮肌瘤
& E" L: j% p8 g" n, n台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示，子宮良性肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚的範疇，好發於痰瘀寒凝體質，日本人愛吃冰、生魚片、生菜沙拉等性味寒涼食物，更會增加子宮肌瘤增大機會，藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位，艾粒溫通氣血，改變子宮腔體環境，並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理，有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀。
) G3 V) j$ ]6 q: N3 b公仔箱論壇
8 s9 D& o4 Z: D# n5.39.217.77據統計40至50歲□性罹患良性子宮肌瘤比率最高，可達50％至77％之多，是子宮切除術的最主要原因，不過臨床決定是否開刀的關鍵不在於子宮肌瘤的大小，而是症狀，手術也不是唯一的治療方式，目前有許多替代療法可減輕症狀和不適。
5 _& w* b$ E# P6 e7 o5.39.217.77
1 n% p) X0 U% S4 y; b( Mtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.773 l! P& p) t- J( @4 L& ?( ^8 n; \
肥胖女性的體內雌激素較多，易導致子宮肌瘤增生，平常需做好體重控制。
5 y6 `/ i. e, Q1 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 [! m. E* F2 G: r+ o# I
手術切除子宮 更年期恐提早報到
: h" t( ^9 k" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰中醫師指出，現代手術方式比以前進步安全，但還是存在著輸□管、膀胱損傷、尿失禁或膀胱陰道瘻管的風險，而且子宮與卵巢血管是相互溝通的，當子宮切除，卵巢30％的血液失去供應來源，卵巢功能會受到一定程度的影響，可能導致更年期提前或提早衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F- s7 `% P: @8 I9 A! a; d9 L
+ @3 L, l0 N, r, E' x" K此時，透過中醫輔助治療和體質調理，不用開刀，也能改善子宮環境和氣血循環，縮小子宮肌瘤，減輕不適症狀。! a+ w4 r& f4 y' |3 r7 z/ I5 ^, ~- ]5 x8 h
5.39.217.77/ E, N) P! @ k# l
預防子宮肌瘤 生活管理5錦囊
4 l# G# t% h! H i如何預防子宮肌瘤的形成？周宗翰中醫師提供以下方法做為參考：
: s: ~- H8 T3 h. s+ {5.39.217.77適度減重：有家族史或體內雌激素較多的肥胖婦女，是罹患子宮肌瘤的高風險族群，平時生活習慣應謹慎，適度減重能降低子宮肌瘤的發生率。
9 g% [9 P" E# d0 D, Z" itvb now,tvbnow,bttvb
$ S: P4 b* x) j+ R4 z; o2 c: \2 atvb now,tvbnow,bttvb多菜少肉：少吃肉類以避免誤食過多的環境賀爾蒙，多吃□色蔬菜，但不要在就寢前吃水果。
% s0 e* P( E2 t/ S7 O( k& n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B4 b' H8 ~& |4 Y& c) @
不吃生食：飲食盡量熟食、避免生食，因為冰品或寒性食物會導致婦女的宮體變寒，下焦氣血循環變差會使子宮體環境更適合子宮肌瘤的成長。
7 A7 v1 @& G4 k1 L5.39.217.77
1 j! e, _ G1 }9 g體質調理：有肌瘤體質的人應該諮詢中醫師調理體質，改善下焦的氣血循環。
6 W0 S# F0 J5 P1 ? I; m6 K) N2 z6 q
規律運動：養成運動的習慣可有效降低子宮肌瘤的發生率。
: r) J1 M' d/ b: D g5.39.217.77 |
發表於 2015-8-12 05:42 AM
| 
