! n, n) I* [& G3 Q: V. ~% k. T, p公仔箱論壇天氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導致膀胱受損、更年期提早報到，提醒天氣再熱，仍要盡量避免冰冷生食。
# V: e# k. L, s9 t: a& t' x; j
0 \2 s6 c7 @4 F
* X2 o* r5 ^# B9 E$ Q" R生魚片等性味寒涼的食物會造成子宮氣血循環變差，增加子宮肌瘤增生和變大的機會。
O1 H7 l' ?8 ?) M6 R/ f k. Y5.39.217.77公仔箱論壇 j! n5 w) h) f9 p1 x) Q( N1 F
一名57歲的日籍婦女，20年來因子宮平滑肌瘤，飽受痛經、月經血流過多、腹脹、腰痠、頻尿等困擾，49歲停經時子宮肌瘤已達24公分，婦產科醫師建議開刀切除子宮，但懼怕手術的她堅持強忍不適、不願摘除子宮，直到102年3月因陰道不正常出血到中醫門診就醫，經過下腹部針上艾灸並服用中藥調理，當晚出血即止，持續治療幾個月後，不僅身體不適獲得改善，肌瘤也明顯縮小，日本婦科醫師評估不需開刀。公仔箱論壇: W6 ]6 S$ f& \2 y. `: Q) N
. N. \+ _1 T& C! X1 J, {, A1 y' r2 Ytvb now,tvbnow,bttvb子宮寒涼循環差 好發子宮肌瘤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 J7 U+ U! j' ]6 B5 r
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示，子宮良性肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚的範疇，好發於痰瘀寒凝體質，日本人愛吃冰、生魚片、生菜沙拉等性味寒涼食物，更會增加子宮肌瘤增大機會，藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位，艾粒溫通氣血，改變子宮腔體環境，並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理，有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀。4 b3 G8 w" F$ s7 k; P; w/ A
. I+ U( t+ ?- |據統計40至50歲□性罹患良性子宮肌瘤比率最高，可達50％至77％之多，是子宮切除術的最主要原因，不過臨床決定是否開刀的關鍵不在於子宮肌瘤的大小，而是症狀，手術也不是唯一的治療方式，目前有許多替代療法可減輕症狀和不適。
. h3 F$ C5 o- `/ S. s/ b5.39.217.77
! V. ?+ O3 F( E! I7 qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F& H9 O- ?* c
肥胖女性的體內雌激素較多，易導致子宮肌瘤增生，平常需做好體重控制。5.39.217.77/ R+ l' M$ x" X- t/ t
# |2 B/ D0 o, R% Z5.39.217.77手術切除子宮 更年期恐提早報到' V+ p) ~3 G3 v
周宗翰中醫師指出，現代手術方式比以前進步安全，但還是存在著輸□管、膀胱損傷、尿失禁或膀胱陰道瘻管的風險，而且子宮與卵巢血管是相互溝通的，當子宮切除，卵巢30％的血液失去供應來源，卵巢功能會受到一定程度的影響，可能導致更年期提前或提早衰老。tvb now,tvbnow,bttvb }: c: J, S0 u' [8 a3 ]6 C7 p
, }$ j3 O0 h7 L" h6 G/ W此時，透過中醫輔助治療和體質調理，不用開刀，也能改善子宮環境和氣血循環，縮小子宮肌瘤，減輕不適症狀。
, C( A. M2 E! R7 G! {( I+ M% R公仔箱論壇
/ R q( T' Y0 N( S5.39.217.77預防子宮肌瘤 生活管理5錦囊
( b j/ V+ k# w3 m公仔箱論壇如何預防子宮肌瘤的形成？周宗翰中醫師提供以下方法做為參考：公仔箱論壇6 P% o* x# T ^5 O1 o. W/ U
適度減重：有家族史或體內雌激素較多的肥胖婦女，是罹患子宮肌瘤的高風險族群，平時生活習慣應謹慎，適度減重能降低子宮肌瘤的發生率。
* A1 y. J$ n# m1 ?! y: b% w
- m( Y- `9 W0 M# c5.39.217.77多菜少肉：少吃肉類以避免誤食過多的環境賀爾蒙，多吃□色蔬菜，但不要在就寢前吃水果。! b/ x# I- r$ b
- I4 p6 ~% H! O2 Y" S3 C公仔箱論壇不吃生食：飲食盡量熟食、避免生食，因為冰品或寒性食物會導致婦女的宮體變寒，下焦氣血循環變差會使子宮體環境更適合子宮肌瘤的成長。
3 {: }% F7 K- u+ a A$ o; i$ {' z( P
) W% d) T7 z! W' q8 H5.39.217.77體質調理：有肌瘤體質的人應該諮詢中醫師調理體質，改善下焦的氣血循環。
; I( T/ Y- q5 T; w公仔箱論壇# K, r4 ]# s' T& l% }. j# a
規律運動：養成運動的習慣可有效降低子宮肌瘤的發生率。
7 k. ]$ x6 Z2 E6 d, K5.39.217.77 |
發表於 2015-8-12 05:42 AM
| 
