[健康資訊] 口乾舌燥？4方法＋3穴位緩解

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是喉乾還是口乾？5.39.217.773 C# z) d2 \$ e5 }
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形，是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩，會引起心跳加快，盜汗等各種症狀。唾液分泌減少，造成口乾而且吞嚥困難的情形，是「口腔乾燥症」的典型症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( g( M4 @* i. y' I! ~, }
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【減緩口渴現象的4方法】7 R0 e' F0 J$ @1 a$ j5 D
方法1／經常補充水分：
. ?3 p3 b6 t: p: r6 k隨身準備飲用水，感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時，如果唾液分泌過少的話，要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _8 l$ t( K- t+ r' M

. u: _& C$ k5 S( d  Z. [方法2／咀嚼口香糖：
- Z7 b( _9 M& C# gtvb now,tvbnow,bttvb運動下巴可以刺激唾液腺，促進唾液的分泌。
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方法3／注意鹽分的過度攝取：
1 B0 e! n% c$ z, a$ k  H1 P5.39.217.77血液濃度如果升高，會使喉嚨愈發感到乾燥。
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9 A3 U; [) X4 q" S+ {' F5.39.217.77方法4／控制酒精的攝取：5 q. `% G( x( r* x0 h+ V% ~( J
酒精被分解的時候，需要消耗大量水分，要避免飲酒過度。
% O3 n7 {  {) B  n8 S# _$ a/ n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u$ D4 Q; Q# ~* M1 ^. ~

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