夏季天氣越來越熱,年年破紀錄,稍不注意就可能中暑,出現口渴、頭暈、無力、發燒等不適症狀。醫師提醒,一旦中暑,應盡快移到陰涼通風處、大量補充水分及鹽分,以幫助身體降溫,若未在2小時內降溫,恐留下腦部受損、四肢行動不良和癲癇等永久後遺症。: F. V$ ?( Z7 `# J# d
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" z1 H; P$ g/ t1 Y9 \tvb now,tvbnow,bttvb夏日高溫屢屢破紀錄,若不多補充水分讓身體降溫,恐引發中暑。
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& q; K" r3 D S: `3 L$ k: U7 M* H中暑體溫飆升 嚴重恐導致器官衰竭死亡公仔箱論壇3 O9 I0 i+ w$ z7 ^6 b2 e) N! B! O
光田醫院職業醫學科醫師施旭姿表示,當人體所處的環境太過悶熱而產生適應不良時,一開始可能會有小腿抽筋、腹痛、噁心腹瀉等徵兆,而後就會開始有無力、口渴、頭暈、噁心嘔吐、頭痛、發燒等較明顯的「熱衰竭」症狀。如果熱衰竭未及時處理,接下來很可能因中樞體溫調節失常,體溫飆升到40.6℃以上,神智不清、胡言亂語、癲癇發作、全身系統性發炎、腎、肝,以及腦部機能受損,最嚴重時將引發多發性器官衰竭死亡。tvb now,tvbnow,bttvb5 H8 P! J" a; [" A# Q! D9 l
- U5 [- C( K$ R' J! x根據統計,中暑患者若未在2小時內降溫,有1/4至1/3的比例將留下腦部受損、四肢行動不良、癲癇等永久後遺症,所以民眾一定要特別小心中暑的發生。平時在高溫環境,例如戶外烈日下、鐵皮搭建或有鍋爐的悶熱廠房工作的民眾都要特別注意,雇主也應依據規範配合工作環境的溫度與溼度,讓員工定時休息。
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3 A3 [. k( z# F ~! Y6 E公仔箱論壇去年7月,1名擔任小型私人工廠計時作業員的50歲許先生,因在工廠內溫度較高的鍋爐附近作業,又未依規定定時休息,結果竟引發中暑昏迷,體溫高達42度,送達醫院時已出現癲癇、橫紋肌溶解、急性腎衰竭等危急情況,在加護病房搶救14天才撿回一命,但中暑未及時降溫也導致腦部受創、小腦萎縮,使肢體協調和說話的發音控制大受影響,後半生都須接受專人照護。公仔箱論壇2 j3 h; M* u4 h W. W3 C
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+ v/ d3 T4 E7 E4 t6 ` t在悶熱環境工作的民眾要特別預防中暑,定時休息和多補充水分。5.39.217.77% O ]. q: C$ g- U l, g5 }
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高溫環境進進出出 適應不及更容易中暑7 b* ~8 H+ m) ^& l" ~) ^2 d
施旭姿醫師強調,因人體在高溫中需要有熱適應的過程,所以間歇性或偶爾到高溫環境的人,例如部份工時、臨時工、假期打工等工作者,反而比每天待在高溫環境工作的人更易中暑。這群間歇性於高溫環境工作的族群,一開始要按環境溫濕度給身體4至6天不等的適應的時間,配合適當的休息頻率,以及工作負荷量慢慢調整,以降低中暑的風險。tvb now,tvbnow,bttvb( e5 y B8 p R! h
9 G! R7 x5 `* d& V; L快記下!中暑關鍵體溫:38度
0 Q" k. ?& {/ T5 N5.39.217.77此外,15歲以下、65歲以上民眾;長期喝酒;有心血管疾病;皮膚曾燒燙傷散熱功能不佳和肥胖的民眾,也都是中暑的高危險群,要提高警覺。當出現熱衰竭症狀時,應馬上離開高溫環境,至通風涼爽處為身體降溫、大量補充水分及鹽分,若已出現38度以上發燒症狀或意識混亂,要儘快就醫治療。公仔箱論壇5 o! G: V& b1 R" F9 _- T- ]+ }
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