( m: ]1 y0 p5 h6 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：/ {6 _$ f) o* S0 d5 j& n1 ]" [: ^
生筋球200克(約48個)" o8 T, v8 G7 b. K9 d2 \
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調味A：
4 \8 l5 o, u8 x8 R* ^+ @8 K蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& m2 y) l% ^# P' J8 N
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3 C/ Y- C: i4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味B：
4 P& v; a* A* I9 m k咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙5.39.217.771 P9 l) _0 k" L
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調味C：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h& s& s; k, W) `2 A# `8 F4 V1 i
山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙公仔箱論壇) D# e" |+ e' O9 O% p
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 ]7 L9 G- Y1 v
1.各調味料分別拌勻，備用。
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: ]# \ k W0 V4 w, x5.39.217.772.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。) g8 A) U7 N2 [! D
: p. z% b Q, F& @+ a, C; _: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。
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3 ?0 F$ n* B4 L1 H4 L# f6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
, z% g7 u: V) E% M, ~* U5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N7 z2 D0 f% r" [5.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
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2 \; H! I0 Y$ N/ Q5.39.217.776.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z2 L8 {4 i& ?8 G9 S
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發表於 2015-8-5 02:33 PM
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