返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蜜汁黑蒜香煎太子貝


/ k# F9 i* X& J8 c% J材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 Q- O) z9 J; [( g5 n$ i
太子貝350克(煮熟,抹乾)、黑蒜25克、罐頭菠蘿40克(切蓉)、乾蔥25克、茄汁2湯匙、蜜糖1湯匙、魚露2茶匙、白酒1湯匙、清水1/4量杯、刁草15克、牛油1茶匙5.39.217.77$ ]: O* p7 W& T  [& G9 R
8 C2 O8 I7 `6 A; q# N, |. ~1 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u2 c7 ]4 t  p" \% e/ u
調味醃料:
' r  q8 S2 G' h" d: `2 }生抽2茶匙、生粉2茶匙、麻油1茶匙、胡椒粉少許
% u: N8 T  x0 }$ a1 h公仔箱論壇% {7 C% @: i) q/ _2 e! e. E

; _8 f2 J: n$ c7 }5.39.217.77做法:     
' g. ^2 c2 H( c# T2 F1.太子貝與醃料拌勻備用。
2 A. J, I2 Y( u, f" U1 g5.39.217.77
" ^& c5 I& h: S5 j: X# e2.乾蔥以1茶匙牛油慢火煎香,加入罐頭菠蘿略煮。公仔箱論壇- p9 `2 B9 Q% D+ j7 w2 Z$ Y# F

% H1 K* x( T, j' C) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下茄汁、蜜糖、魚露、白酒及清水,慢火煮成濃汁,加入黑蒜煮片刻成醬汁。  O- v+ S5 g& F6 |  w) q
& p9 ?8 M# b/ o" @2 [
4.太子貝拍上一些生粉,下鑊煎香表面後置碟,淋上醬汁,撒下刁草即成。
. ~5 x. k, O% ?+ w公仔箱論壇
返回列表