( P% P8 R2 v7 R8 [8 g: e4 M材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ z$ A2 d' e. r6 _$ k6 T
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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做法：
# b+ p; {# w3 @: C G- a1 a' ~7 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞蛋和水一起拌勻備用。5.39.217.771 F# }+ R' Q) j a
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
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3. 加入蒜蓉爆香。
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8 L* M; h3 P% E$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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