( m+ a9 c2 }/ D: B' y* K+ z" i" J# n材料:$ F# k7 U/ s7 @# W, X# `3 e
急凍廣島蠔肉300克、薑4片、京蔥1枝(切段)、幼蔥1棵、生粉少許
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, q) W$ F! P+ p: L; l調味:tvb now,tvbnow,bttvb* D1 S0 t' ?5 _; S# Z8 z2 e( C; x
海鮮醬1湯匙、酒1湯匙
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做法:( R1 g! S# @/ d8 ]
1.蠔肉解凍,清洗乾淨。
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2.放入一鍋沸水內,下幼蔥及2片薑同煮1至2分鐘,即取出。5.39.217.77, z: q9 [/ ^% Y1 i3 W7 {8 s5 x
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3.瀝乾蠔肉,兩面拍上生粉,放鍋中以半煎炸方式煎至兩面金黃,盛起。
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4.餘油倒去,再燒熱鍋,下薑片及京蔥爆香,加調味。
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5.蠔肉回鍋,拌炒至材料熟透,即成。 |