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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, ]7 v+ u! M0 M+ N
白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
* q" `6 }; D4 r, C. k: o. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J% K8 K9 D* t7 t* s  s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h6 x5 E. F/ P% W4 X9 x7 q& m
調味:     / B/ U$ S1 K$ Z
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙5.39.217.77# S8 h5 r# t9 s1 ?1 R. J
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做法:     公仔箱論壇7 P- D: j8 W& C) i2 _
1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。tvb now,tvbnow,bttvb- ?6 h6 M2 g6 p
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2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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& O; l  Y- _$ L8 q) y2 |! W# N9 Z公仔箱論壇3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。6 C- Z3 ]) f3 |7 o/ H

  Q: ?8 L; R) A. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ z4 N0 `3 r0 `& ?
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