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[中式食譜] 薄荷千島骨


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有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量公仔箱論壇. I) M; o" B* R' g6 _

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醃料:
2 ~' {) A9 K) F' ^薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
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; M  e- R8 k& v: I& g. P4 E2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb2 U( B3 z2 _6 I+ H
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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