[中式食譜] 薄荷千島骨

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0 \+ N( y& o1 i( }* w# [' J公仔箱論壇材料：
% z! f0 S2 A' v% {- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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& U  f+ l8 D" R' p0 E醃料：tvb now,tvbnow,bttvb4 ~/ y" V7 f7 P
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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) l" U: p! P! o5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b7 I$ E% M6 W7 `6 h- p" T
1.豬扒洗淨抹乾水分，用刀背將豬扒略為拍鬆，再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。5.39.217.77* M. t+ y* ^9 t1 f

- i0 t8 y: n5 Z5 _' i$ Y% {tvb now,tvbnow,bttvb2.下油燒熱鑊，將豬扒煎至金黃熟透。
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3.加入洋蔥和蒜，炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~2 @1 o6 @! N2 M/ f, S
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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