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材料：
: V& u% w1 c# q1 {& s/ C羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb& t5 e" s5 P* P3 y5 M
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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2 A8 w& }& V M. O* h4 W做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G0 ?4 q: K& s D
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
. Y- @7 {2 \6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }# q. L }- \" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。
6 s! \8 j X) o7 l5 x+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( j, o- S5 Z& |. H2 j" j
3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。/ i! j8 c4 B& _2 K* q: }
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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