5.39.217.77- H" {1 m! O2 \) t
材料:tvb now,tvbnow,bttvb% Q* w) b" u: |2 o
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
, M3 h( G( [" \2 x% ]公仔箱論壇5.39.217.770 X# x1 y$ g. f0 s1 \0 ^! M
6 R4 n. l( ~! Q7 O$ \8 _3 q: ?* otvb now,tvbnow,bttvb調味:6 g, H) I( z; `* w$ M% Z, n
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇( O% J. x: G8 I7 Q$ C: O
tvb now,tvbnow,bttvb5 t+ ^2 [, ^# M' A R( e1 N& I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h; v/ e' m; g! z( p0 w# K3 a# l
做法:
; b, C# d Y0 j% A' x+ M# C# F8 J1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
0 c+ e1 y5 N' x4 W0 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c) W1 g* U+ |4 O- m( {7 b
2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
" A$ e# V' z" n) W, R C Jtvb now,tvbnow,bttvb$ V2 V" g* k) a% S# ~+ Y
3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
. b3 r9 E$ H# ]0 `: ]7 ?' a* H1 S) G4 S2 ]
) g0 R* n8 C/ q+ @& N* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |