[中式食譜] 香辣羊腩

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9 i8 ~1 L7 [0 n, ~$ j# W; Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e8 k) j0 H& a
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P1 b9 O: x4 v3 \/ f

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9 R/ a" e* t% _# ^" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：5.39.217.773 b. @0 ^0 V3 Q7 w( R, k8 e- N: r
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許1 Z" H, ]" u4 a  Q7 ]
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb* z( V$ K8 N% V1 p) O/ m; T$ K
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。( K; J8 h8 p9 y  j* n7 i
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2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。公仔箱論壇, S8 U6 X' [# @( k" e. d; Q

3 X. J- G0 C5 K* c0 s7 Q3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。5 H$ v) S8 C1 S; j* y3 f# X$ V
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