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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 F. J- W% @6 V
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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+ B4 t9 \8 ~' b2 }6 btvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 \0 i9 o T8 A: o
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w. G1 c6 Y* C% @" w
$ j! z7 z/ \, H- ?公仔箱論壇3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。5.39.217.777 a$ j2 e& B3 Z' d2 B& n: p
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。3 c+ j* ~1 K; Z1 V
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) h6 ]7 [+ o8 C4 R* Z4 L- P0 H7 p公仔箱論壇都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。5.39.217.775 e) E+ | v! Z: h/ i4 Q' l
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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