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一‧「疾病與衰老」的根源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g6 {7 x# S) a. n3 \
現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。9 X L9 q+ l" h4 g5 Z" S& i
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醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。5.39.217.77" W* d1 `# H @6 x L, m* ]
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二‧「游離基」是什麼
; Z% S, H) D8 y+ R5.39.217.77在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。+ H: l9 h l m, `2 b3 x/ q8 Z. m
在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。5.39.217.77$ ?* y2 ?) W6 Z) q# @, u/ h9 J
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" i, u( L6 j) n, p j. {5.39.217.77三‧「羅漢果」是什麼
4 U$ j4 x0 `0 R6 E! e- V! htvb now,tvbnow,bttvb羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。5.39.217.77( V# N4 Y3 E7 [9 U: r/ I
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「羅漢果」名稱的來歷
4 O& x7 N6 V7 R; S( P4 W據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。& ]5 i5 x$ a; e0 z& F# C
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羅漢果的出產地
. A" {) o# k% b) R5 v# ~! I( g/ E |" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。公仔箱論壇" i! G% i7 X1 B% h
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果5.39.217.77- \& w4 h* R1 P$ ]8 `
羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
V( z/ }2 K" `* S根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p# q" y: c1 ?
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四‧羅漢果可舒緩什麼病
: |5 V% \2 c8 }中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
0 Z( N& G r+ X, ]# v; q公仔箱論壇這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
( p& t% l9 z% S! f8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。公仔箱論壇/ m/ S5 A! t1 q9 D9 {/ T! u0 H* L+ I3 r
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羅漢果能「排毒」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B% I8 c! U/ j6 F% D
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。5.39.217.77# U4 m, |- Q% ]& b: [ ?/ d
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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羅漢果可預防什麼病？tvb now,tvbnow,bttvb5 u2 L: \) J. j4 q
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q7 v# |( p+ s
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; ?- |$ N4 A. M" I' \9 i8 o五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^% k" ?7 _- f3 {
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞tvb now,tvbnow,bttvb5 N* w- E) b' ^( J. I4 c
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；. |3 d# q: d) ^& _" E, @$ q' h0 p
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
5 _$ S% V9 B+ Y/ _1 F公仔箱論壇用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
7 ?2 H% ~' b7 |; o) P( Gtvb now,tvbnow,bttvb完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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* j8 W3 h/ y4 ^; W# I9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u7 |$ r5 w$ L+ {$ q' v+ M
註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
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/ J4 Q2 {; r& r: O$ b, Y當茶和果汁來喝
; ?6 c3 \$ u; O* S' ttvb now,tvbnow,bttvb將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。
, d6 q) L" k- z1 Y- B) k+ A& E; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
; W$ g% {- X& X0 ^# W0 m9 H/ \攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。5.39.217.778 I+ R5 }/ V: Z1 @ o* S- x8 m
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0 k h' e r% s六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例公仔箱論壇# w0 j- k o. ?5 [1 }
5 l3 E6 B: ?9 R2 {$ i3 c病例﹝一﹞糖尿病
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' g. B) [- {: L. W5.39.217.77公仔箱論壇) I% A5 Z- m$ i/ [) C; L
病例﹝二﹞高血壓5.39.217.77; m; Y: U0 ?+ I) k
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病例﹝三﹞胃潰瘍公仔箱論壇" I* d0 [# e$ e8 {
& i" E8 B/ F" P) ~ c* J2 D病例﹝四﹞便秘/ D l7 o* I" }# u- j# v: n7 P
病例﹝五﹞敏感體質
5 I/ d) }1 `7 E' p/ D病例﹝六﹞舒緩眼睛
) J% L) e: D: I4 @& e公仔箱論壇病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
9 c# r3 T* H! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝八﹞血壓病; }& a( ?* C' l4 Z" j- X* k
病例﹝九﹞濕疹水泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f* u& d$ t! Z( G6 D* c
病例﹝十﹞患腸癌5.39.217.77# ~; ~- l8 o* S! N
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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