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& W$ M0 `; u3 S公仔箱論壇雞胸肉（２００克）1 L# D* ?* U8 L0 u$ b% ?# }
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; \; Q0 [1 j' Q) b: K2 j, ?; W) B3 k( m土豆（１隻）
! j1 S- r" L) F7 `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O. P/ S" E8 a
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胡蘿蔔（１根）
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% a/ h) L" l+ ~6 S' s紫蔥頭（１個）
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, k2 `2 _8 p( y; q- ~6 @8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：
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D9 B. B% K6 y' x/ Q% J5.39.217.77咖喱（２塊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 B/ g6 [ }' Q& M
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鹽（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I& x0 J/ ~: O( V$ s1 R
/ ?0 N. \0 Y. v6 W7 w; _ f公仔箱論壇做法：公仔箱論壇$ R$ v# n4 w( }+ Z
0 v. x/ L' K7 q9 o2 Stvb now,tvbnow,bttvb１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊tvb now,tvbnow,bttvb' H3 Y4 N1 F& D: Q& @
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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３．先放入蔥頭塊爆香
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3 ?9 m9 u1 n" z) H$ D公仔箱論壇４．放入其他輔料炒香5.39.217.772 b( b0 p9 h* O6 N2 g3 C$ R
$ ~" P9 Y' @, y# Z; [2 ?+ H1 ^５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行/ R- m- g8 q7 b0 N
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽公仔箱論壇3 i1 D) [) e/ g3 E0 P* n: M" u
: |( N# a' \2 N3 ~- W8 v, x1 w公仔箱論壇７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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