室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。
+ M3 O. q' N3 c$ K# i ztvb now,tvbnow,bttvb
/ d) P& u/ p) c8 Q/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。
( I& d1 f- T* j! Q" N9 K6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B+ ~( ]: G) z7 V
飲水不足致尿太濃5.39.217.772 y3 l' ~9 ^* s" j2 L: p5 Y: Y9 _
4 r. N) M4 m) ?0 e: e$ `腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。5.39.217.77( N" |; ]: n# M7 N( F" Z
) H, B N! ?) |5 W2 U5.39.217.77大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。8 f) b) W2 U% h& K" @' t1 `( d
& ` ^1 a6 f* V- W腎生石風險約 10%
+ n6 M/ V* {5 o5 k* }3 l1 V
}2 t8 s- O6 l9 S% A1 Ctvb now,tvbnow,bttvb腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。
$ A0 w# a+ H/ h9 ^tvb now,tvbnow,bttvb( _! W, @1 E. y. E4 O7 s. Q
腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。
: N# S( J I, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e; ]/ g0 j5 {+ W" `2 N
腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。
2 Y; q" d v9 ^8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T- F C8 G0 D- Y# G! F1 ]) q% K5.39.217.77事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。
) U0 U# t, u# q公仔箱論壇
5 U/ [' N8 K, U+ f; X: Q5.39.217.77體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。
6 F0 U P4 ~2 Z6 W; p& S' n. z公仔箱論壇" J$ x5 F7 z9 G& f
大粒結石要清走減破壞$ o3 v5 {" v5 u
, G3 Y# Z. Q' i公仔箱論壇體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n% A) e4 I# y* t: [' n! `
3 O" C; n3 q- n- i& p腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。
! k N$ j$ ], W# g1 n, U; g9 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B0 ~; P1 t3 g
---------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X6 E- Y9 E2 W: E
* U8 n1 b6 b& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。知多啲：腎臟功能多
! z7 n, m# {( ^) N1 ttvb now,tvbnow,bttvb8 \, j- `' u% Y4 ~4 F
身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D! e N/ A' w
5.39.217.77" N M, Y0 ^5 A) {, s+ n# P& D
很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。
- N1 C, U# q% ^" {% @$ G F5.39.217.77公仔箱論壇9 x& P7 Z. y" g
---------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R/ ~$ r. \( A; \- m' `% o! ]
8 o+ ^9 c8 r: P- g- Z& K C8 o預防腎石小貼士
! o, O1 H' l' Q4 c! L* g2 v3 Y- K# V B
‧飲足夠的水，並以清水為佳。* o8 e0 Z2 w8 ~3 l8 O6 w* v
' I* d e/ }3 T‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。
) O R5 V. h I1 t% ?+ d( Z8 |tvb now,tvbnow,bttvb9 U. ^& U0 m: L0 J7 ]
‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。
. n7 x! A1 y$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S h+ |7 ?7 \* P; C. P3 r$ b6 I‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
