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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
! A5 ]' B# W3 K1 W綠豆.....20克/ k$ q" P3 K8 K
赤小豆.....20克
4 ]- w: n: r, j: D公仔箱論壇黑豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb3 E$ Z* x) Z! o9 u( D9 F9 ?2 h
冰糖及水.....各適量tvb now,tvbnow,bttvb+ H8 W: V+ F; @  |1 C, d

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做法:
4 G1 z: K2 b, b  jtvb now,tvbnow,bttvb1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。: s$ M, l9 M' d: _6 \
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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