[藥膳] 清暑祛濕湯

nt1972

材料：公仔箱論壇4 a2 s# N9 W' _# H2 K0 `4 i
綠豆.....20克
+ u; }. z3 D  y- `公仔箱論壇赤小豆.....20克
& D. G5 Z1 W1 vtvb now,tvbnow,bttvb黑豆.....20克
4 A. e: H) M# z( x5 c4 o公仔箱論壇冰糖及水.....各適量
2 C9 b! \8 |; P$ @5.39.217.77公仔箱論壇: f! E5 c3 X& J- W6 R# _. Q- j( M8 M
公仔箱論壇& d* F. C; X/ {9 k0 M- v
做法：
+ T6 y* k; ^  @tvb now,tvbnow,bttvb1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
; ?. ], V/ b8 D7 G( l5 i公仔箱論壇& J, L" D! _! t/ @% n, Z
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。