材料︰
8 I) l$ i! C* b- p5.39.217.77排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克5.39.217.777 n: t0 _, P. g, s, ?3 O; t
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& i a$ _; C( [7 R" ?" k公仔箱論壇做法︰
2 p4 p) G2 o/ w7 ^4 s& G' zStep 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?7 g$ m8 A& K) m6 a
* t: b- u9 u+ w) @% f7 a, S) w2 x _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。8 y6 b' t+ O8 h9 G; ]* M5 |* V
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Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。
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6 K0 f9 \0 j* g+ u) ~tvb now,tvbnow,bttvbStep 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。! U+ b* }8 D, D- n7 P- k, n* j
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製作小Tips︰tvb now,tvbnow,bttvb2 A+ q, p( H& c+ h% {8 L4 b3 p; s
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。5.39.217.776 T9 W# m, e# R8 l1 r
' C: X! E* ^% H1 o- w5 d2 W# a2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |