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材料: tvb now,tvbnow,bttvb |( K/ g! R( C" Q# e) w
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片（切件）、青豆2/3量杯、蒜1粒（切片）、上湯半量杯
7 @9 @% v7 T$ B, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: w. y. L5 J' c* K
* h" K+ Z8 v8 M c( L) z# I. M5.39.217.77調味: 公仔箱論壇. l( k- M* C0 }9 |0 W- M7 h
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙" J0 |9 ]8 t1 j5 o! {5 `
) [- l2 _, V, o% U$ ?3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% _& ^6 g* L0 B/ E; U$ u; B- @! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb1 |4 x/ x d; p2 h( J L
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋，切開成塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I! L0 g$ T ^# L( q0 v
! u5 T/ D: E; g6 P% V公仔箱論壇2.番茄去皮、去籽，切角備用。蝦仁洗淨，用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。5.39.217.77, t5 u) C6 b# K% V/ ?6 I
/ K2 O: `% \7 g( S e0 B, v7 e! g8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜片下鑊煎香，加入番茄炒至軟身，再加入火腿及青豆炒合。; T$ S3 L/ `- L( ]
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾，加入蝦仁，放回雞蛋件，以慢火燴煮3分鐘，用少許生粉水埋芡即成。
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發表於 2015-7-22 05:20 PM
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