食材:
8 _7 J g P* k* h+ y. Q" d8 v( V公仔箱論壇乳鴿一只,茶樹菇30克,蓮子50克,銀耳10克,百合20克,同煮湯,調味食用。5.39.217.77* U: E6 i! P6 Y/ u! H7 g6 N
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鴿肉性平,具有補肝腎、益氣血、祛風解毒的功效,可氣血雙補,還有安神的作用,特別適合腦力勞動者、神經衰弱者進補。
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