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[其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~

材料:
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美國去骨牛小排1盒  x  F) i! E# v' h) B

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蒜片30g
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蔥花30g
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蛋黃1個
7 ~' V& L& U6 a) }  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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白飯1碗tvb now,tvbnow,bttvb8 ]. Z3 a3 e, y* ~
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調味料:
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米酒1大匙公仔箱論壇5 m8 p5 Q( V, Q5 F2 n* ?

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醬油1大匙
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黑胡椒1小匙$ _) l% c* N, ~" r
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做法:
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! @+ M# a& h0 k# S1.牛小排切小塊備用。

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/ n) M  G1 Z% m4 a( k2 k  h: K* ptvb now,tvbnow,bttvb2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ S" y& T, a/ I. s: c& [* o+ B
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。
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