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材料：
6 j: H) u2 b# k2 s4 i+ y6 U0 v排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙5.39.217.77; g# Y- d3 l6 U" j1 |) X% I
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r% E9 `4 l0 }6 |8 i% Q |5.39.217.77做法:tvb now,tvbnow,bttvb) V1 _+ X! b# |+ o% [1 u1 O( k
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb. h% f: ]- X$ x6 t
) B" p0 n: j( \. \3 X# r; X公仔箱論壇2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。* \4 g; ?- k/ I% K4 B) {' R
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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7 Q+ `8 S% z# q- m/ K+ t) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 t9 R' s* v* ? g8 e% Z* _
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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