4 O* t, t# N0 |4 A: \8 D! K0 J# ztvb now,tvbnow,bttvb材料：; f# g7 d1 |2 x/ B- O6 b. J
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
. c3 }. S2 c& e9 k8 N0 _. v
! |; J& z7 n& n, z' u! W8 d6 Y$ Z5.39.217.77
- s- A" t4 l! n" b/ `2 E! _. ]/ }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
- L" V0 F- Z- w5 d1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
4 A$ w0 c- w; ]3 t% N) ^! K* @tvb now,tvbnow,bttvb8 E: W$ `+ W: y$ P i
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
9 I% _3 H2 s$ s, l
^6 u2 M1 z" Q3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
8 A8 r. ?% v' t* |; T2 L
# e7 l' q$ ^0 J" u6 B: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
S' b/ e7 K# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `* e9 P6 Y% T5 a8 K+ @9 B
tvb now,tvbnow,bttvb* v: L: W# |6 W' } o+ r+ c
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
F8 O7 X& h& u' [! T- T5.39.217.77
( B1 l. Y" y& o, \9 H v0 g* Vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-7-21 02:15 PM
| 