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材料：
1 r8 l: [- V+ S; p6 U6 V5.39.217.77排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Q) l* d, J8 L/ z( K+ t
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做法:5.39.217.777 o8 P! l! {/ `) A, s% P8 e
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
e( D" C. S+ q& T! u8 l2 A4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' g8 l: a$ R8 E4 r3 d& C
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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: q% a; p2 V( D9 g, r8 q4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。/ f- t6 ~, y& T$ f
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1 @2 |$ }. D, b2 }) Q都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。 y! S+ _8 Z/ R3 n8 D
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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