7 f- C3 g. q+ v/ B材料：
5 h/ [( ]/ F1 l6 {; V: Q5.39.217.77排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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做法:
; i, k9 r- a; H公仔箱論壇1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j8 ?; K" {1 Y* V( N8 T0 f7 w2 {
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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! K, V* ?1 a' V: O3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n' Q. p% h& n7 Q
* s$ C9 r9 c3 f5 ?: G" P8 J# W+ i4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 a4 j2 Z( z: @+ x5 f) H
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb( U+ Z, S2 r* @: p
. N7 g7 q0 Z* H# _# V$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-21 02:15 PM
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