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用料
) V, v2 r6 \. q: l+ S8 U0 j& B- J2 g就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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2 G* ]' H) j N首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲) }. {; `" r5 @" |2 C# c
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5 {+ R8 x2 S1 H6 n' h5 C5 W5.39.217.77所有豆豆浸洗備用
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' f4 X$ l: a7 v8 `0 A5 Mtvb now,tvbnow,bttvb半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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# W* T( J) a" c4 w8 j8 z荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvb now,tvbnow,bttvb6 R( M. f: ^- z
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待水滾後轉用細火煲30分鐘公仔箱論壇2 d- P3 L1 w( l7 K3 i
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘0 }6 w6 T! F( `- z& O+ r( Q
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) A7 J& Z2 M$ Q+ _0 C煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb: l4 [7 F- {6 D& i' F, u' v/ Y$ {( F& m
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E& n' d* T( E. ^' H! B) z
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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- M3 U8 M4 \# d9 e) m5 I6 m! j溫馨提示： J+ l8 K% @' F3 R8 n
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
# [* [6 Z3 @/ n4 w公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！5.39.217.77$ q, X" S' ?: N" B
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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