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[中式食譜] 金瑤臘肉扒野生娃娃菜

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材料:     
9 R% M- {  r* B' l5.39.217.77臘肉50克(蒸熟、切片)、瑤柱30克(浸軟、蒸透)、小花菇25克(浸軟、蒸透及切粒)、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h/ |) Z- I. b3 C" K# ]

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3 u2 U  a/ X& l: H調味:     5.39.217.77+ T" A6 W/ V2 A1 u7 X
橄欖油2茶匙、清水2湯匙 公仔箱論壇1 d2 r/ d, H: a1 C2 R" b# C- ]

( [3 e8 j# l1 Ntvb now,tvbnow,bttvb
: P- v" {4 l# a5 J. u汁料:
+ I* C6 T1 D" U0 \* s2 b/ G9 utvb now,tvbnow,bttvb清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d7 Y! p* F5 F- M3 T0 G" U) {
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公仔箱論壇: ]3 C- [! h* I" H$ z* g, \/ @
做法:     公仔箱論壇! E: Y4 y) c9 t' I3 K+ u4 h+ Q* \) d
1.娃娃菜洗淨後,在底部切出「十字」,撕開成4長段。% {" B" c* E1 ?5 Z6 V! R1 b. \

! w! a# V4 H* v  P, rtvb now,tvbnow,bttvb2.將娃娃菜段排鑊中,加入橄欖油及清水,蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟,取出排放碟上。5.39.217.77& T& m2 _9 h! ?

4 G" f/ Z2 p3 d  }: d5.39.217.773.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入臘肉片炒香,加入瑤柱料及冬菇粒。tvb now,tvbnow,bttvb3 [: n, k, @, x* B' U+ y5 L( b
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4.加入汁料煮約2分鐘,用生粉水埋芡,取出淋在菜面上即成。
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