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材料：
9 L( w: G* V0 D. d Z8 y: j, P* Otvb now,tvbnow,bttvb大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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# ~* P. Y& g! i0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：" ?& M5 A! r4 O7 B6 {: b
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# E: q$ m. |
9 M4 i S" `! i- r- Z" P( o2、苦瓜對切去囊，切厚片。6 d% A& D/ s' g) z& g% X: L; X" Z" y
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3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。7 U% _ P& l8 T6 b" }: s( O: }
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。) P4 n I# C7 S
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。公仔箱論壇' S, ^! g& _7 ~' P, [
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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