材料: ; T/ X/ C7 A7 G8 I3 f
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)公仔箱論壇$ B' ]% P6 F. U: j2 d5 K
% Z( i) N% W0 V/ g3 j: i) _
3 ^) m/ h( {+ X" t8 Z0 h調味醃料:
. _+ Q' r# U3 [7 v+ I) u公仔箱論壇鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙5.39.217.77# C! }$ S4 I( N5 e+ ^6 Y
V5 u9 g5 x" a6 a& T/ m
0 o% v; g" ~; ~6 f5.39.217.77做法: # a) U" K) o# V4 H0 \2 ]2 l/ E
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
4 E5 [. u8 D0 D- R+ dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ Z7 d# S* }+ Y8 h$ n
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
" |* J6 [5 i# T/ V$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `- e) M8 ] }# a$ Btvb now,tvbnow,bttvb3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
" k0 B f* S% }6 ~$ E% o公仔箱論壇
/ X" e1 ?% ?$ {. T XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |