材料: 1 i: y) A$ ~4 e. }2 u
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j8 v0 G" L! o/ a# c$ N& R L
- f/ K$ H( b- X# ]( E# t4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |7 \; C3 T/ O7 Atvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: 5.39.217.77! Z$ h6 H( X U% r
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙9 m+ M0 K4 Y' [4 k" x7 z( a
9 w7 |8 l) h) l, {, i }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B: j( ^ [3 ^5 Z9 T# E/ D! r! e" d
做法: ; p0 o4 t. K% B" i* G
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb" \. o x( [) H |5 P& v
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2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
( a0 F. [- g1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
S5 L& w; E' Y0 M, A7 d) Xtvb now,tvbnow,bttvb3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。5.39.217.77; X3 e! j d; b N9 |( l3 c
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4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |