材料:
3 l5 j) u& l3 U' A4 y+ E, `* |蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
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9 O' {' \" i* h) n# J4 k) U& P公仔箱論壇調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb8 `5 N, O, f7 }
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙5.39.217.77, n% j" M, f, }* T+ @- B8 w
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2 h) X0 D: P m' V0 y, j做法: tvb now,tvbnow,bttvb& F* C# y! K8 ~
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。, ~. F8 P* s6 W
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2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
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2 N, |% Z; c# |/ v- r+ S) X7 _3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
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4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |