材料：
5 a! b/ G$ K9 c. l5 I8 a9 h公仔箱論壇牛肋條.....600克
% E {; P7 p+ Z# H ^洋蔥.....1個+ J* d/ G0 @/ l9 P
紅黃甜椒.....各1個公仔箱論壇" I0 f: y: n! \7 U% C
紅蘿蔔.....1個
! W0 G# g9 D, [9 ]) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....6粒
$ p: a9 Z1 J% [5.39.217.77喼汁.....3湯匙
1 y' F$ C- W- g [公仔箱論壇黑椒碎.....1茶匙2 g& F5 \. I) P5 F
黃砂糖.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x( M8 `1 u' f% Y, K2 q
麵粉.....2湯匙5.39.217.77+ p: S" F, O8 V, _
百里香.....半茶匙
. j$ C/ {7 R; M2 u% D& _鹽.....適量
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; }1 P) j& b5 G: xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 }/ k' l+ j5 ~4 P2 O# i5 ]1.洋蔥切碎，紅黃椒切碎、紅蘿蔔切件。
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2.燒油少許，將紅黃椒略炒盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _5 Q1 m2 k+ w- Y g9 y* Y: I" k
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3.牛肋條洗淨抹乾，沾上麵粉略煎盛起，放入洋蔥、蒜片及黑椒炒透，放黃砂糖炒至少許焦黃，再放牛肋條及喼汁炒透。tvb now,tvbnow,bttvb# \7 h: S* Z# r' M" W7 T+ x9 K4 [
/ k. C; S/ Z% N; I5.39.217.774.加入水2杯及百里香炆煮約個半小時，後加紅黃椒、紅蘿蔔 再煮約15分鐘，加入適量鹽調味即可。 |
發表於 2015-7-14 06:32 AM
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