材料:5.39.217.778 d# h4 _0 j. Y) k
馬鈴薯1顆、洋蔥1/2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1/2茶匙。5 }% `7 P0 L- u' n# V) K2 T
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 I5 n0 L- l% O1 s3 ]
+ R. k6 G+ p |& g9 ^; R! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮,切小丁備用。
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$ ~: Q2 O; Q0 G9 _tvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋後,依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
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3.待洋蔥呈金黃色後,倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮,待醬汁收乾後,加入糖拌炒均勻即可起鍋。
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, t+ K/ \; f) ^# W$ h+ z0 {6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項:
- {3 [' c. O6 \* ^$ D0 ?公仔箱論壇要注意的是,洋蔥屬產氣食物,若過量食用容易脹氣,或出現排氣過多的現象(原理:硫化物在蒜胺酸的作用下,會轉化產生氣體),若有腹脹問題,應避免食用。 |