返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

材料:
# W  }* K" i/ ~* Y7 j5.39.217.77馬鈴薯1顆、洋蔥1/2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1/2茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h% A, l0 g& L. m3 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V( X' p- }1 k5 ], X9 F
5.39.217.77# e0 g3 ?8 y7 b) f
做法:# G  o* h* B) d9 s( p

% Z' R" f- g4 J; \5 m$ G# D& J% Stvb now,tvbnow,bttvb1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮,切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N# z$ y0 g% A1 c! K* t  D: X
" R- o% R3 f/ V. A
2.熱油鍋後,依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
- j- V- Y& n3 P) q  ttvb now,tvbnow,bttvb) i/ C7 B: G4 Q
3.待洋蔥呈金黃色後,倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮,待醬汁收乾後,加入糖拌炒均勻即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb+ W2 s4 g0 h1 s) e0 [8 j6 ^8 {

+ p# [- b  L3 N: i8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' ]! [; s, K/ H8 V# K" x% Z
注意事項:
# x; A5 T7 e) Z: N) @, p) E- n公仔箱論壇要注意的是,洋蔥屬產氣食物,若過量食用容易脹氣,或出現排氣過多的現象(原理:硫化物在蒜胺酸的作用下,會轉化產生氣體),若有腹脹問題,應避免食用。
返回列表