5 ]" n5 j. q, y! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S. z: D! o- W5 u* K4 ~
牛肉.....半斤(切片)6 Q+ j, Q. J5 R+ ~0 F2 h- m5 M
白芋莖
6 `$ g- @ ]; m5.39.217.77洋蔥.....半個(切塊). a# b; c4 @0 I" p8 N- w
椰漿.....3湯匙5.39.217.77( ~5 r2 z! E8 A' |) S5 o4 F. Q
碎花生米.....1湯匙
7 T3 d' `; K m& Btvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1湯匙5.39.217.77! d. [$ Z1 `& a+ P4 N3 e2 a
油.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 R" L" B3 s. a% D
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w7 l8 H- r2 p+ w5 a: W$ V+ d
調味料公仔箱論壇% c! ?+ w# R6 g# j% k1 p- R
魚露.....1湯匙
8 m! s5 n( L7 S2 {糖.....1茶匙
4 A6 p, J7 N, }+ c5.39.217.77辣椒.....1隻(去籽切碎)
7 K0 ~3 t6 x: u. L5.39.217.77香茅.....半條(切碎)
3 Q8 Y% a X9 ~咖喱粉.....1茶匙5.39.217.77 E* Q# W4 i2 y9 i7 R
5.39.217.776 m. \2 ]* x9 ^% W$ G( |
1 m% j# j- h- r. a g- t: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ c t: p6 c$ \0 r公仔箱論壇1. 牛肉和調味料拌勻。5.39.217.77" S8 j2 }9 `6 ]! u D, X
: E$ \6 a8 ~9 dtvb now,tvbnow,bttvb2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。
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3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。; V4 D3 i9 i1 n# S. Q# Z+ Q
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Tips" w! W k& T( z T
芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。
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發表於 2015-7-7 06:54 AM
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