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[中式食譜] 榨菜肉絲湯麵

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯 5.39.217.773 e; W, f7 \8 C9 O" D% b! K

; F8 s) Z; i3 o公仔箱論壇材料:(2人分量)
8 ~* ]9 Y4 g4 j, E& ]tvb now,tvbnow,bttvb上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克! Z  l. {* e& e, S! e! P! F1 {6 b
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  ?( \4 h6 V1 J瘦肉調味:
) g2 D0 e7 s# y6 ^+ q' x5.39.217.77生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb) {# h0 g8 D0 e0 n/ K

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( a7 u( s4 X& d/ q公仔箱論壇榨菜調味:
! Z$ A) S5 t' k' ]公仔箱論壇糖1茶匙、麻油少許
1 o8 r9 _3 s* x0 y5.39.217.77湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)tvb now,tvbnow,bttvb3 ^# h- Q) Q+ w. g0 g  D
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6 m; E6 G# ]* e0 x; p2 h" t; ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 [) u; C9 ~3 M1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。公仔箱論壇( l: Z) T$ {& Y: N: Y' l' S* ?& Z

! g6 c/ x  k5 z2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。
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6 C* E  `1 D& l4 x) l. h3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。tvb now,tvbnow,bttvb5 `' ~( ~2 L: c: b
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4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。
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5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。
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若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。tvb now,tvbnow,bttvb# k6 }0 V5 K4 J; z. i9 \
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