平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m8 p2 b! W3 i) g
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t# C" j9 H' O: _6 Y* N
南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~
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南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~
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番茄洗淨後切件~5.39.217.77' v! p" U$ u/ S+ M
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8 @: k! R" q I5 s% ztvb now,tvbnow,bttvb紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~' p8 @& m6 e( `1 v" t
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# e' z# h. `" ]tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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4 O0 k! j4 E$ i. x {0 s/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲內加入約2L水，然後加入陳皮~
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待猛火煲滾後，放入所有材料~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b% L6 J& h' g9 h( m& i; e7 V
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至水再滾起，改中火煲約1小時~
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最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~( C2 Y# n4 y5 V& k) S, G( H' |
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！tvb now,tvbnow,bttvb* ?& g+ m' g5 l: i
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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