[中式食譜] 南瓜番茄紅豆瘦肉湯

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平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~- `2 ]% S1 K5 N0 q3 F
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材料
' C3 ^$ ?/ x4 z南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~  L9 t2 k6 g* x( U% Q7 Q( `: s/ R% k
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* q3 x, s! j# {: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~- x7 M" D# L7 @* _. w0 s& b$ |

' o! x$ m0 l# |+ |2 C; m0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H6 d! U/ s8 j* Y
番茄洗淨後切件~
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
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瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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; }1 r- S, s: G5.39.217.77煲內加入約2L水，然後加入陳皮~
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' T" u* e: J! }( w7 x$ h" q2 c- s待猛火煲滾後，放入所有材料~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _. G/ O8 n) T) t9 W

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4 o% Q+ @) K& |5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至水再滾起，改中火煲約1小時~, ~& Y/ G; z/ o; w& y. b

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5 r0 E, _8 Q' X最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~
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. Q" Z% c& |2 m5 m3 J( q. ~5 ^公仔箱論壇味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！
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