明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。$ q- H" o4 s0 j, K% k% C
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~5.39.217.77- Q% f' A8 [. K
; Z- ~- n3 D; \9 t5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c$ D1 E9 i$ [8 q9 ^0 }
# d6 W+ S2 d4 S XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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材料; w8 G$ J' ~ ^; t6 D3 d9 f
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~
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; h+ @5 \' e. [9 t2 \tvb now,tvbnow,bttvb將所有藥材浸洗備用~/ Z9 t/ i) j$ L" b
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~! n/ Q, ~3 O2 k; e
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待水滾後，用慢火煲約30分鐘~ V+ ^" J& C. q: d1 G! ^( i- P
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最後加入片糖再煲多15分鐘~
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~公仔箱論壇/ T: B* d X0 C6 R3 p! r
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. S, H- O7 z; ?4 @依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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溫馨提示：# V- Q* E+ x% w& q6 F
藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！公仔箱論壇/ f& z0 g' n9 o& u
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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