明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。tvb now,tvbnow,bttvb( H* l# O" x# w' c
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~tvb now,tvbnow,bttvb' J9 z1 e; Q3 b( l o R/ j/ M" a
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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Z6 V# F, S8 A8 w- wtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇9 ~7 Y+ k9 W% D; T2 W
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~5 M+ a0 y1 y9 ~! N% r3 X
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+ k" n: C! K4 s4 G6 F公仔箱論壇於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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待水滾後，用慢火煲約30分鐘~2 b" {2 ], `( E& l0 q$ t. A) M
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最後加入片糖再煲多15分鐘~
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~( d# l7 {# v6 l$ M$ o
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; A% b+ e7 Q" s, H* X% D0 z4 T依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！tvb now,tvbnow,bttvb; ^0 C- V# ~* y) j* T" v& d
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藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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