[中式食譜] 百合西芹牛柳粒

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1 w0 F- c5 u6 h. L5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
3 a# X0 M' Y" ]3 S' T# j無骨牛仔骨200克、西芹2枝（刨去粗筋，切片）、百合1至2個（沖淨，取瓣）、蒜片1粒
8 o% B, p2 T( z; F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X9 X2 K/ h; c1 ^
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調味醃料：
" u' j" [0 T6 k9 L7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁1茶匙 公仔箱論壇, J; C0 h) i6 I  M4 @' r

+ R0 u; ]( e7 o# p3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F3 K# c0 N: f6 z; x* O5.39.217.77芡汁： 5.39.217.771 J7 Q! E2 r( ?0 R- s; X  L: Z, U
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
) ~. J- ]) e3 x4 l4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無骨牛仔骨解凍後沖淨及抹乾，用雞汁塗勻兩面，醃數分鐘。5.39.217.77& S+ v8 q* r% G) M$ p+ f
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2.燒1湯匙油，把無骨牛仔骨放熱油內煎香至八、九成熟，取出，待兩分鐘，切粗條。5.39.217.77& @1 L5 o: t$ f$ p7 ?

) y" _, _" B  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒香西芹及蒜片，注入1至2湯匙芡汁炒至西芹變軟。把無骨牛仔骨條回鑊，加入百合及芡汁炒勻即成。
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