4 A7 q& o; M# o# ~材料：
6 F4 D) ?2 i1 d8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕.....1斤( ~6 j% `# }: Y3 y( Q
雪耳.....半両5.39.217.77) @5 ~7 @ t `* q
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)
; {. }+ @" P* l1 j5.39.217.77薑茸.....2茶匙6 c. G# ~0 @. @- p9 f; z# o
薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \1 H5 V- Q% a/ ^. Z" J$ @! k
蔥.....1棵公仔箱論壇/ [" i6 S; R5 M+ C
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) w! l @$ B9 t# n調味料：tvb now,tvbnow,bttvb7 b9 ]4 A7 w2 H" \ x Y+ r
意大利陳醋.....4湯匙
( O6 J& V# k3 p m" @公仔箱論壇黑糖.....2湯匙
/ O% t: z& W/ ~/ Q) stvb now,tvbnow,bttvb滾水.....3湯匙
8 i( ^: t3 y& {" p" o5.39.217.77生抽、麻油.....各1湯匙[
( n$ Z% O$ O6 Q+ `: P p1 v. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O/ R) h! l2 M1 `) \做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~7 ?7 K% _: D% |/ N
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。+ f9 T3 b& J8 m# S9 Y
# q( i/ a" I) V6 I, ^, atvb now,tvbnow,bttvb2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。
& B# R( y! Z" x" K1 y- Q; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: B5 N3 h9 l2 M+ F3 G* K v# {2 X
3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。
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7 E* ?, [7 i/ \+ j; v' M- |5.39.217.77公仔箱論壇9 V3 B3 h0 S! ]1 ?" Z
$ n# ^/ m4 [6 f5.39.217.775/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。公仔箱論壇* |3 l. x5 f% k/ p2 a+ {- g* b" ^5 T% V
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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