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雞翼.....6隻
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% i! V2 h/ x& Z8 z2 T& {/ l' m5.39.217.77調味料
; y2 A9 j/ e' ~; j B! B% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬.....1.5湯匙公仔箱論壇6 y1 n* s9 g8 j z
生抽.....1茶匙
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生粉.....3湯匙 5.39.217.77) d! }. Q+ [7 V
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煮法
8 |. W5 S4 x/ V: U公仔箱論壇1. 雞翼解凍
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! M" V [& Z. f2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
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3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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