[藥膳] 甘苦茶

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綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。' w1 c# r! e* }9 k, o7 }

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苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。
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功效：     
: \7 l' |1 L) f助消化及抑制糖尿。
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