[藥膳] 甘苦茶

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材料：     
3 Z7 G' t5 ~' x7 o綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。
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; d) @0 k$ n2 w- f5.39.217.77做法：     5.39.217.77, x2 c0 m3 D( i6 Y( o* X
苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。
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5.39.217.776 s9 f4 x) x2 n' e* W% g: \
功效：     公仔箱論壇% W$ r, D% b' }5 U8 L0 t2 i3 B
助消化及抑制糖尿。7 U% ]; Y) d" V$ b/ \8 P& q