[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料：     5.39.217.77  e7 q5 Y& X1 D( k  \! m1 i( q
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {9 d4 F  V" P* b5 t5 Y. j- I

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栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H2 |* l  o+ [
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功效：     
" b  z, |9 ?. T9 q降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。