[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
' b' w( ?6 p2 F- f5 ]1 Q3 r白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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3 m, w* |. t& V- r5 }5 {tvb now,tvbnow,bttvb功效：      0 X3 H; A! X1 ?  n) b
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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