[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      公仔箱論壇1 w0 `0 n/ \/ t8 D9 n8 [* r
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb5 i+ ~' @) _9 @* M7 n" }3 }
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。/ F1 J6 @1 {) `
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8 Z6 c& w# p+ `, |適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb4 o/ o% \  o' {" R

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