[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
0 E3 e+ X5 W1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。5 T, X$ a4 u) J0 q+ K4 s6 o8 d
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做法：      
7 G1 c7 f4 t' F# _+ Z5.39.217.77蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇, y( l9 u4 ^- R  g

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2 W% y0 m* O) Q# t+ S功效：      
& K, R3 b  {9 c$ x& D7 |( r公仔箱論壇適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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