[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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+ C& a& h/ a6 `' \# W5.39.217.77材料：      
% [0 F$ G. I6 V0 x黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
& M! T2 [, @  J6 Y: k- D公仔箱論壇5.39.217.775 H* _: G; i9 G2 H

/ p2 }( [' K* a& v% y$ u" dtvb now,tvbnow,bttvb做法：      
0 l" F% K/ W0 r4 |" c* @1 k- Otvb now,tvbnow,bttvb將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      公仔箱論壇/ K2 W& @8 U3 W: t( W8 q- I3 u
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 l/ v4 ?  u' w. L

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